個人セッション

個人セッションを受けられた方のご感想

●Hさん　４０代男性

私が抱えるトラウマを解消していただきました。カウンセリングを通じて、自分が本当に悩んでいることに気が付けました。

話を聞いてもらうことで、自覚していた悩みはほんの入り口であり、自身が解消すべきものはもっと深くにあったのだと知ったときは驚きとともに自分を知ることができた喜びもありました。

私への質問などを通じて、これまでの自分では考えたこともないことを「自分で考える」形で答えを出すため、ただ言われたことをやるような結果とはならずカウンセリング後の生活において、ふともう悩みを気にしていないことに気が付いたり、行動そのものが変わったことを実感できています。ありがとうございました。

●Aさん　２０代女性

自分では許している気になっていたけど、何らかのきっかけでふと思い出し胸が苦しくなったり、怒りが湧いてくることも少なからずあり自分ではなかなかコントロールできない感情が居座っている感じがずっとありました。話をきいてもらっているうちに自分の心に溜まっていた泥が出てくる感じで我慢していたことがどんどん出てきました。

カウンセリングをしていくにつれて最初に相談した内容からは想像もしていないところに私の本当の悩み、悲しみ、不安があったことを知り、不思議と謎が解けたような感じで心が軽くなりました。これはカウンセリングをしてもらわなければ絶対に気が付けなかったと思います。

自分が思っている以上に心は繊細で素直で嘘を嫌い、自分の気持ちを押し殺しだます行為は結果として自分自身を傷つけてしまうんだなあと思いました。

時に本当の気持ちを話すのは、家族や親しい友達にさえ難しいと思います。家族、友達だからこそ、の方が正しいかな…そんな時に気楽に話を聞いてくれる場所があるのはすごく心強いです。

カウンセリングと聞くと少しハードルが高く感じていましたが、全くそんなことなく、ふらっとお茶しに行く感覚で気軽に話を聞いてくれる場所がカウンセリングなんだ、と私は今回まりこ先生のカウンセリングを受けて感じました。これからも、気軽に私の話を聞いてくれる場所としてお世話になりたいと思います。ありがとうございました。